El Coaching ha de entenderse como una técnica científica que permite llevar a cabo su proceso de ayuda individualizada en el ámbito personal o profesional, ya sea a una sola persona, a un equipo de trabajo o a una organización, para liberar su talento y potencial, maximizando la efectividad de sus actividades ejecutando el plan de acción acordado.
Fernando Bayón Mariné
Caching; Teoría General del coaching hoy
Por tanto se trata de un proceso de entrenamiento personalizado y adecuado, basado en la confianza y la confidencialidad entre el coach (entrenador) y el coachee (entrenado), a través del
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cual se pretende analizar una situación presente, fijar unas metas u objetivos futuros, reforzar las capacidades y habilidades para alcanzarlos, reduciendo o salvando las dificultades para su consecución. No se entiende por tanto el Coaching sin coherencia, respeto y confianza.

No es por tanto el coach un asesor, un mentor, un tutor o un psicoterapeuta. El compromiso ético del Coaching prohíbe estas actitudes y responsabilidades. Se trata de un trabajo de autoconocimiento y desarrollo, en el que el coacher propone, colabora y guía, siendo el coachee quien conforma su camino de mejora.

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