La vuelta de vacaciones te ofrece la gran oportunidad de aprovechar para hacer un gran cambio en tu vida. Cambiar tus hábitos, aumentar tus capacidades, mejorar tus habilidades, transformar y construir en positivo diversas áreas de tu desarrollo...
Read moreCinco consejos para una vida plena
La rutina, los horarios amplios de trabajo, la velocidad e inmediatez de la comunicación y las obligaciones familiares nos han hecho olvidar la importancia de VIVIR. Tenemos una buena noticia para ti: todo eso es un impedimento para que...
Read moreCinco ejercicios que te ayudarán a ganar auto-confianza
La confianza en uno mismo es la base del éxito personal y profesional. Tener un buen nivel de confianza nos proporciona el motor perfecto de nuestro avance vital y nos capacita para marcarnos metas y objetivos retadores y motivadores hasta...
Read moreCurso-Taller On-Line «El Poder de la Confianza»
La confianza en ti mismo y en tus capacidades constituyen los cimientos de una vida plena y feliz. Reforzar esa base, reconocer tus habilidades y fortalezas, aprender a transformar tus debilidades en oportunidades de mejora son trabajos...
Read moreMindfullness: los sorprendentes beneficios de la “Atención Plena”
Constantemente en formación, ampliando conocimientos y experiencias, nuestro equipo tomó contacto hace unos meses con una filosofía de vida y sus herramientas: el conocido como “Mindfullness” que se ha castellanizado como “Atención Plena” o...
Read moreUna vida sin miedos
La valentía o el éxito no están reñidos con la existencia o no de miedos. Como tal, el miedo, es una herramienta evolutiva, un temor consciente o inconsciente hacia una situación racional o irracional por aprendizaje, experiencia o comparación...
Read more“La carta de gratitud y perdón”, pasar página con éxito y plenitud
Una de las circunstancias más habituales entre los clientes que se acercan a nuestros procesos de coaching es la necesidad de romper con alguna situación pasada cuyo recuerdo vuelve recurrentemente, no siempre de forma consciente, y genera en la...
Read moreVacaciones: un tiempo perfecto para los cambios vitales
Las vacaciones representan uno de los mejores momentos del año para cargarnos de ilusiones y empezar nuevos retos personales y profesionales. Nos facilitan el descanso que necesitamos, más tiempo para reposar ideas y llevarlas a cabo y un...
Read more9 tips para una vida saludable y libre de estrés
La sociedad actual está llena de personas que tienen estrés, ya no como estado de ánimo o estado vital momentáneo, sino, prácticamente, como estado civil. Hablamos con personas a las que les preguntamos, “¿cómo te encuentras?” y su respuesta hoy...
Read moreLa autoestima, el alimento del éxito
La autoestima se define como la percepción o imagen que tenemos de nosotros mismos: ese reconocimiento del valor propio o una definición adecuada y sana de nosotros mismos. La correcta estima de nuestras capacidades, valores, habilidades, nos...
Read more10 beneficios de una primera sesión gratuita
¿Quieres descubrir lo que el coaching puede hacer por ti? Ahora tienes la ocasión de conseguirlo a través de una sesión on-line completamente gratuita, en el día y la hora que elijas. Esta primera sesión puede marcar un antes y un después en el...
Read moreTenemos valor, somos valor, pero ¿sabemos comunicarlo?
Si algo destaca en la formación en habilidades de la última década es que se pretende de alguna manera convertir a todos en líderes casi con un mismo patrón, valores y similares metas. Esto sin duda reduce las habilidades a herramientas, o lo que...
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