Al comenzar un nuevo año empezamos una nueva etapa de nuestra vida. Es uno de los mejores momentos para hacer balance, celebrar logros, reconocer errores, desde la positividad y las ganas de aprender de ellos, y sobre todo: es el mejor momento...
Read moreMindfullness: los sorprendentes beneficios de la “Atención Plena”
Constantemente en formación, ampliando conocimientos y experiencias, nuestro equipo tomó contacto hace unos meses con una filosofía de vida y sus herramientas: el conocido como “Mindfullness” que se ha castellanizado como “Atención Plena” o...
Read more